こんにちは。たかはしカイロプラクティック院長の高橋です。
本日３月２日で４周年となりました。
これからも皆様のために施術の技術向上に努力していきたいと思います。
どうぞよろしくお願いいたします！
さてさて、皆さま元気にお過ごしでしょうか？
最近日が伸びてまいりましたが、風がまだまだ冷たく、昼夜の寒暖差がありますね。
この時期は寒暖差での体調不良に要注意です！
自律神経系が寒暖差についていけなくなると、活動時に優位になる交感神経と、睡眠時やリラックスしたときに優位になる副交感神経の
スイッチの切り替えが上手く出来ずに身体が休まらず疲れが蓄積してしまいます。
自律神経系が上手く切り替えられないとだるさや睡眠不足、ぎっくり腰や寝違えなど様々な症状の原因となります。
神経が休まらずに過緊張状態になっている身体のスイッチを施術によって切ってあげることで、
自律神経のバランスを整え、寒暖差にも対応できる身体にしておくことが必要です。
年度末で忙しいかと思います(ー_ー)!!クタクタですよね((+_+))
そんな時こそ身体を整えてあげて、新年度いいスタートを切りましょう♪
