７月に入り、新規でいらっしゃる方でギックリ腰が増えています。
その他には、足がつる・むくむ・寝違えのような症状を訴える方も多いです。
まず、異例の速さで梅雨が明けた後に続いた猛暑がひとつ原因のように思います。
急激な気候の変動は身体の負担になるためです。
現在はようやく戻り梅雨のような天気から夏らしい気候に落ち着きそうですが、
一度負担のかかった身体の状態は簡単には戻りません。
なかなか疲れが抜けないというような身体の方もまずは身体の状態を整えましょう！
飲む・食べるで体調管理はよく聞きますが、
身体自身を元気にしておかないと摂取したものが逆に身体の負担になっていることが
多々あります。
まずは身体からです。
※施術を受けるピース11才
